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神奈川県鎌倉市の「和心鎌倉」は、居合道や茶道、着物など日本の伝統文化を体験できるプログラムを提供しています。法人・団体向けの「サムライウェルネスプログラム」は、約450年にわたり受け継がれてきた居合の形と精神に触れる企業研修です。基本の会場は、鎌倉・西御門にある旧村上邸です。明治末期から大正時代に建てられた和風建築で、鎌倉市の景観重要建築物にも指定されています。邸内の能舞台の静寂のなかで体験に臨めるほか、日本庭園を望む和室会議室も利用できます。そのため、オフサイトミーティングや研修と組み合わせた一日を組み立てられます。旧村上邸を基本拠点としつつ、ご希望の場所への出張対応も相談可能です。武家政権発祥の地・鎌倉ならではの舞台で、チームの時間を特別なものにしたい企業におすすめです。
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プログラムは、道着と袴に着替え、瞑想で精神を統一するところから始まります。呼吸を整えて緊張をほぐす時間は、日常の業務で疲れた頭をクリアにしてくれます。続いて、厳格な礼法や所作、刀の扱い方を学び、居合の型を練習します。安全に配慮して模造刀や木刀を使用するため、経験のない方も安心して参加できます。「動く禅」ともいわれる居合道の静と動の体験は、雑念を消し、自分自身や組織の課題にまっすぐ向き合う土台を整えます。居合の本質は、敵と戦うことではなく己に克つこと、そして瞬時の決断にあります。武士の精神に触れる時間は、不確実なビジネス環境のなかで揺るぎない軸を求める経営陣やマネジメント層の研修に、ぜひ取り入れていただきたい内容です。
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旧村上邸での体験は最大25名まで受け入れ可能です。人数が多い場合は、庭と能舞台に分かれて交代制で進めます。そして体験の集大成となる試切りでは、全員が庭に集まり、紙の的を使って一人ずつ順番に挑みます。仲間の挑戦を見守り、緊張感と達成感を分かち合う時間は、一般的なレクリエーションとは異なる一体感を生み、本質的な対話へとスムーズに移るきっかけになります。最後は抹茶と和菓子を味わい、心を落ち着けて体験を締めくくります。オプションで、茶室での茶礼や鎌倉伝統の刀鍛冶による特別講話、お寿司の手巻き体験なども追加できます。研修後のディスカッションまで見据えたプログラムを組みたいときは、ぜひご相談ください。
着替えを含めて約3時間のプログラムです。
・瞑想：道着と袴に着替え、精神を統一する
・礼法：厳格な礼法と美しい所作を学ぶ
・居合の型：刀の扱い方、抜刀・納刀などの型を練習する
・試切り：紙の的を使い、安全に試し切りを行う
・茶と菓子：抹茶と和菓子で体験を締めくくる
※模造刀・木刀を使用。経験不要、初心者歓迎
旧村上邸（鎌倉市西御門）を基本の会場としています。明治末期〜大正時代の和風建築で、能舞台や日本庭園を望む和室会議室を利用できます。受け入れは最大25名です。人数が多い場合はお庭と能舞台に分かれて交代制で実施し、試切りのみ全員でお庭に集まって順番に行います。ご希望の場所への出張対応も相談可能です。
・お寿司（手巻き体験）
・茶室での茶礼
・着物の着付け・ヘアセット・写真撮影（プロの着付け師・鎌倉在住のカメラマン）
・刀鍛冶講話
・食事（イタリアン/和食等）ケータリングも可能
